Wildkräuterbewegung – Für Körper, Geist und Seele

Tags:
Pflanzenkunde, Workshop, Austausch, mentales Training

Harmonie von Körper, Geist und Seele durch die Kraft der Wildkräuter und ganzheitliche Praktiken!

Wildkräuter sind kostbare Unterstützung für körperliches Wohlbefinden, geistige Klarheit und emotionalen Balance. In diesem ganzheitlichen Seminar kombinieren wir diese Wirkungen mit verschiedenen körperlichen und geistigen Praktiken, um in der eigenen Harmonie anzukommen und im Alltag zu „trainieren“.

Unsere Kombination kommen aus folgenden Bereichen:

  • Yoga: Spezielle Yoga-Sitzungen, die auf die entspannende und heilende Wirkung der Kräuter abgestimmt sind, um Flexibilität, Kraft und innere Ruhe zu fördern.
  • Idogo: Einführung in Idogo-Techniken, die Atemübungen und sanfte Bewegungen mit der heilenden Kraft der Natur verbinden, um Stress abzubauen und die Vitalität zu steigern.
  • Stressmanagement: Strategien und Techniken zur Stressbewältigung, unterstützt durch Kräutertees und Aromatherapie, um Entspannung und Gelassenheit zu fördern.
  • Achtsamkeitsspaziergänge: Geführte meditative Spaziergänge, die die Teilnehmer dazu ermutigen, die Natur bewusst zu erleben und eine tiefere Verbindung zu den Wildkräutern herzustellen.
  • Kräutermeditation: Geführte Meditationen, die die beruhigende und heilende Wirkung bestimmter Kräuter unterstützen.

Die Gelegenheit zum Austausch des Gemeinschaftserlebnisses und Erfahrungen, das Teilen von Wissen sind dabei wichtige Elemente des Seminars.

Wichtiger Hinweis:

Die in diesem Seminar vermittelten Informationen und Praktiken dienen ausschließlich zu Bildungszwecken und zur persönlichen Bereicherung. Sie sind nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern. Bei gesundheitlichen Problemen empfehlen wir, stets einen qualifizierten Arzt oder Therapeuten zu konsultieren.

Anmeldung oder weitere Informationen

Erlebe die Harmonie von Körper, Geist und Seele durch die Kraft der Wildkräuter und ganzheitliche Praktiken!